Patologías

Osteoporosis: Síntomas, régimen, causas e información.

Que es

Estas osteoporosis Es un Enfermedad ósea sistémica La función es Achicar De La masa ósea con un Degradación de la microestructura ósea, supongamos un Incrementa la fragilidad ósea Y el riesgo de fracturas.

Esta nosología es asintomática. Puede ser ignorado por años Hasta el final es un tanto fractura.

la frecuencia

Según los datos Academia Española de Reumatología (SER), se estima que alrededor de 75 miles de individuos en Europa, USA y El país nipón padecen osteoporosis.

Esta nosología es Más frecuente en mujeresA pesar de que los hombres también pueden padecer esta enfermedad, singularmente en el momento en que son mayores.

Tomando el ejemplo de España, se calcula que 2 millones de mujeres sufren osteoporosis. En verdad, la tasa de prevalencia en la población posmenopáusica es del 25%, lo que quiere decir que una de cada cuatro mujeres tiene la patología y hace unas 25.000 fracturas cada año.

“El impacto de la osteoporosis en la sociedad y la salud es colosal y puede medirse por la continuidad de fracturas. Aproximadamente una tercer parte de las mujeres y una quinta parte de los hombres mayores de 50 años experimentarán cuando menos una fractura osteoporótica en su historia.», Resaltaron desde SER.

Incremento de la tasa de envejecimiento.

“Estas la continuidad osteoporosis Aumenta con el envejecimiento de la poblaciónPor otra parte, asimismo se debe tener en cuenta que una cierta proporción de pacientes osteoporóticos reciben tratamiento para prevenir la aparición de la primera o la próxima fractura. Investigar el estudio de tendencias epidemiológicas Fractura de cadera en España Sugerir esta fractura Aumento del número absoluto, En especial a las mujeres, se asigna eminentemente al envejecimiento. También debe tenerse en cuenta que Según el análisis de las Comunidades Autónomas, la tasa de incidencia es muy diferente“, explica CuídatePlus Nuria Guañabens, consultor senior al cargo del Hospital Universitario de Barcelona y Coordinador del conjunto de trabajo OsteoResSER de la Academia Española de Reumatología.

Razón

Origen de La osteoporosis ha de estar en Causantes que afectan la calidad y el desarrollo de los huesos.El riesgo de osteoporosis depende de la masa ósea máxima alcanzada en la edad adulta y del nivel de pérdida ósea en la vejez; excepto, aparte, excepto envejecimiento, Has cambiado su fachada Herencia y factores genéticosPor ejemplo, una hija de una madre con osteoporosis tiene menos masa ósea que una hija de una madre con huesos normales. doble Uniformemente.

Estas Desnutrición, Estas Desnutrición, Estas Pequeño ejercicio Física y administración cualquier cosa sustancia Asimismo tienen la posibilidad de fomentar el desarrollo de osteoporosis, no obstante menopausia Se encuentra dentro de los factores que más incide en el avance femeninoPues la pérdida de la función ovárica lleva a un incremento de la función ovárica. Resorción ósea.

En contestación, Guañabens ha dicho: “La reabsorción ósea es el desarrollo a través de el cual las células óseas llamadas osteoclastos destruyen el hueso. Es un desarrollo necesario para la renovación ósea, pero en el momento en que la resorción ósea es excesiva, la masa ósea reduce y la microestructura se estropea. Se encuentra dentro de los mecanismos implicados en el avance de la osteoporosis ”.

Según el coordinador del conjunto de trabajo OsteoResSER “En pacientes con cáncer, La situacion más frecuente es Desarrollo de osteoporosis y mayor peligro de fracturas por fragilidad., No por el tumor en sí, sino porque Para tu tratamientoPor eso las mujeres y Cáncer de mama Las personas que reciben inhibidores de la aromatasa tienen un mayor peligro de fracturas debido a la reducción absoluta estrógenoEn mujeres premenopáusicas con tumores de mama, la menopausia precoz o precoz estimula el desarrollo de osteoporosis. Cáncer de próstata, Bajo terapia de bloqueo de andrógenos, gracias a privación testosterona“.

Ciertos tumores aumentan el peligro de fracturas pero no causan osteoporosis.Inducen fracturas patológicas, que es el caso Mieloma múltiple, Este es un trastorno sanguíneo, y en un caso así Metástasis óseas.

Más

Durante muchos años, la osteoporosis se ha llamado “Epidemia discreta” Por esta patología Sin síntomasSi bien va a haber dolor si hay una fractura.

Los especialistas proponen que ciertas fracturas vertebrales pueden ignorarse porque no hay síntomas. En estas situaciones, se pierde la aptitud de parar la pérdida ósea y reducir el riesgo de sobra fracturas.

Las fracturas más comunes en la osteoporosis son las del fémur proximal, el húmero, las vértebras y la parte distal del antebrazo (muñeca).

Fractura vertebral

En estas situaciones, el paciente tiene Se genera un dolor muy severo al entrenar la fuerza., Como esfuerzo moderado o traumatismo suave.

El paciente tiene contracturas y no puede plegar ni girar la columna. En la mayoría de los casos, toma de 2 a tres semanas. Y la intensidad del mal disminuirá gradualmente a lo largo de los próximos tres meses; el alivio puede ser total o parcial.

“A veces se puede producir una fractura vertebral sin que el tolerante advierta síntomas, o puede ocasionar afecciones y no ser bastante para pedir ayuda”, advirtieron desde SER. “Algunos autores creen que esto pasa hasta 2 tercios de las ocasiones. Se estima que no hay mal o que la intensidad reducida se debe a la lentitud del desarrollo”.

Otro síntoma de esta fractura es Esto es un mal embotado, Profundo Debido a la fricción entre el arco costal y la pelvis, está en la cavidad pélvica y en los dos lados. Esta capacidad va a ayudar a descartar controles para saber la existencia de ciertas patologías intestinales o renales.

Fractura de cadera

Esta sección cubre todas y cada una de las fracturas precisamente a 5 cm desde la cabeza femoral hasta el fémur pequeño.

Los expertos piensan que las fracturas de cadera Signos de osteoporosis tras un traumatismo de baja energía, Por ejemplo, cuando una persona cae sobre sus pies. Las fracturas de alta energía, como las que suceden tras un incidente de tráfico, no se consideran síntomas de osteoporosis.

Hay dos manifestaciones clínicas distintas de las fracturas de cadera:

  1. En caso de En la capsula (Cuello femoral, columna cervical, columna transcervical o fractura medial) Quien no es expulsadoEl paciente tiene mal inguinal moderado. Además de esto, su movimiento de cadera está algo limitado. Fractura intracapsular Estas MudadoEl tolerante experimentará mal severo e impotencia servible severa.
  2. Otro posible tipo de fractura de cadera es este Extracapsular (fracturas intertrocantéreas, intertrocantéreas e intertrocantéreas). En estos casos, tienen la posibilidad de generarse dolores intensos en la zona de la cadera y también impotencia servible absoluta en las extremidades inferiores.

Antebrazo distal fracturado

Fracturas que cubren el radio distal. Estas fracturas relacionadas con la osteoporosis están relacionadas con la presencia de baja consistencia ósea y traumatismos de baja intensidad, como eso: B. una caída en la mano.

En el momento en que el tolerante siente después de una caída. El mal de muñeca está relacionado con la impotencia servible.

Prevención

Es esencial impedir la osteoporosis para eludir que la patología empeore. A continuación, se ofrecen ciertas sugerencias para mantener y aumentar la densidad ósea:

  • Guarda uno Toma bastante calcio.
  • entrenarse Movimiento fisico El tolerante no debe cargar peso. Algunos estudios recientes han demostrado que los ejercicios que requieren músculos para desplazar los huesos tienen la posibilidad de mantener o incluso acrecentar la densidad ósea, lo más recomendado en este sentido. Cuerpo de bomba.
  • Si lo prescribe el médico, tome el medicamento.

¿Existe alguna forma de predecir la osteoporosis? ¿En el primer reposo? Guañabens respondió: “Es primordial tener una buena salud ósea. Para esto, es requisito desarrollar hábitos saludables como el ejercicio, una nutrición correcta, el consumo de alimentos ricos en calcio y una exposición cautelosa al sol. Pero si una mujer o un hombre tiene una masa ósea baja, no es bastante “.

Por ello, el especialista siguió: “Si existen componentes de peligro de osteoporosis, su médico debe organizar una densitometría y recetar fármacos. La consistencia mineral ósea es muy baja pues es el principal aspecto de riesgo de fracturas., Especialmente si hay otros causantes de peligro además de las anomalías de la salud típicas de la osteoporosis, como por servirnos de un ejemplo B. régimen de la vejez, glucocorticoide o inhibidor de aromatasa. Predecir la primera fractura es muy importante por el hecho de que si ahora ha ocurrido el peligro de desarrollar una nueva fractura es mucho mayor. Fractura”.

Tipos

Existen múltiples tipos de osteoporosis:

  • Osteoporosis posmenopáusica: La primordial razón es la falta de estrógenos. Por lo general, los síntomas aparecen en mujeres de entre 51 y 75 años, si bien tienen la posibilidad de empezar antes o tras esta edad.
  • Edad de la osteoporosis: El resultado de la deficiencia de calcio relacionada con la edad y el desequilibrio entre la pérdida ósea y la tasa de regeneración. Frecuenta afectar a 70 personas en personas mayores de dos años, la incidencia en mujeres es el doble que en hombres.
  • Osteoporosis secundaria: Puede ser el resultado de determinadas anomalías de la salud, como la enfermedad renal crónica y determinados trastornos hormonales, o la utilización de determinados fármacos, como corticosteroides, barbitúricos, anticonvulsivos y exceso de hormonas tiroideas.

Diagnóstico

Dadas las muchas lagunas en el saber de hoy sobre la osteoporosis, la Academia De españa de Reumatología ha destacado que es bien difícil establecer criterios diagnósticos claros y contundentes que cubran asimismo el peligro de fractura.

Estas Determinación de la densidad ósea. Es La mejor técnica para medir la masa ósea.A pesar de que los expertos apuntaron que hubo excepciones en tanto que la prueba mostró la densidad mineral ósea del tolerante, que es otro factor de riesgo para la osteoporosis.

“Según los conocimientos actuales El procedimiento de diagnóstico debe realizarse por separado para valorar la edad y otros factores de peligro. Según la SER, esto señala que componentes de riesgo como el consumo de tabaco y alcohol, el peso rápido y los antecedentes familiares de fracturas osteoporóticas pueden detectar a la gente en riesgo de desarrollar nosología. Base básica para el diagnóstico basado en Sospecha clínica.

Guañabens apuntó La determinación de la consistencia ósea no es una prueba de rutinaSe aconseja para mujeres posmenopáusicas con componentes de peligro de osteoporosis, cuanto mucho más causantes de riesgo hay, más esencial es la indicación. Asimismo se recomienda para hombres con causantes de peligro importantes.

“Las guías españolas de práctica clínica no recomiendan esta prueba para una determinada edad, aunque algunas guías extranjeras recomiendan que esta prueba se realice en mujeres de determinada edad”, ha dicho un experto de la clínica del hospital.

Tratamiento

La elección del régimen es dependiente de las características del paciente. Los expertos te recuerdan que para ser eficiente se precisan varios años.

Estas droga Hoy día se usa para batallar la osteoporosis, prevenir la degradación ósea y prevenir la pérdida de masa ósea. mineralSu nombre es Inhibidores de la absorción Estos incluyen estrógeno, calcitonina, bifosfonatos (etidronato, alendronato y risedronato), moduladores selectivos del receptor de estrógeno (raloxifeno) e inclusive estatinas. colesterol.

Más allá de que la medicación es primordial, hay otras medidas que tienen como propósito corregir las deficiencias alimenticias y prosperar el estilo de vida para prevenir caídas y minimizar los efectos de las anomalías de la salud.

Deficiencia sobre nutrición

Según SER, Lo más esencial es que el paciente admita Cantidad requerida de calcio y vitamina D..

En lo que se refiere al calcio como nutriente, la manera más óptima de obtenerlo es a través de los alimentos; la mayoría del calcio se transmite leche y productos lácteos.

El contenido de vitamina D en los alimentos es bajísimo, excepto en algunos pescados grasos, por lo que la mejor forma de conseguir esta vitamina es a través de Tomar el sol sabiamente.

Los pacientes de edad avanzada no suelen estar expuestos al sol. Habitualmente, por ende, tienen que tomar suplementos de vitamina D para asegurarse de agradar sus pretensiones diarias.

Otros nutrientes

Además de supervisar la absorción de calcio y vitamina D, los pacientes también tienen que cerciorarse de que haya cantidades suficientes de nutrientes básicos, vitaminas y oligoelementos, como: magnesio. “Debes Evite los suplementos de vitamina A“Porque se ha demostrado que aumentan el riesgo de fracturas”, añadieron.

a Dieta rica en proteínas, sodio y fósforoEn la actualidad es controvertido si tienen que evitarse porque aumentan la excreción urinaria de calcio debido a la reabsorción tubular renal.

Cambios en el estilo de vida

Los expertos aconsejan Evite el tiempo de inacción Y prosiga las pautas de fisioterapia que limitan la tensión y el mal, y evite fumar y beber en demasía.

Movimiento fisico

El ejercicio puede aumentar la masa ósea a medida que los niños y los jovenes crecen y también puede achicar la pérdida de masa ósea en la gente mayores.

También tiene otras virtudes: aumenta la elasticidad, la coordinación y la fuerza muscular, Ayuda a reducir el riesgo de caídas..

Los expertos señalaron que el ejercicio debe adaptarse a la situación del paciente y se aconseja Ir todos los días Para sostener el patrón de movimiento del paciente.

Peligro de caída

Existen algunos Componentes variables que provocan caídas en el adulto mayor Y se puede cambiar, por ejemplo, para reducir el peligro. Utilizar sedantesEstas substancias incrementan el riesgo de caídas y fracturas.

Otras drogas como Medicamentos antihipertensivos., los barbitúricos y los medicamentos hipoglucemiantes también están relacionados con un mayor riesgo de caídas.

Avance e investigación del tratamiento

En los últimos tiempos, hizo varios adelantos en el régimen de la osteoporosis. “Nace una medicina mucho más adaptada Procesamiento secuencial, a comprender Se prescribe un medicamento sabiendo el próximo fármaco. La eficacia y los efectos secundarios de los medicamentos comúnes como los bisfosfonatos son más conocidos y especialmente Los medicamentos con capacidades “antifractura” más potentes son libre Guañabens asimismo detalla una secuencia farmacológica mucho más eficaz que los medicamentos de primera línea para achicar las fracturas.

El coordinador del grupo de trabajo OsteoResSER confirmó que la osteoporosis es un La investigación científica básica y la investigación clínica de prominente nivel están en curso. “A nivel de investigación básica, avanza el saber sobre la función de las células óseas y su regulación. En el ámbito clínico se examinan las mejores secuencias farmacológicas y se profundiza en el saber de sus efectos sobre las fracturas y sus efectos secundarios. El metabolismo asociado con ciertas anomalías de la salud, operaciones o tratamientos para otras anomalías de la salud Se identificó mejor la patología ósea“.

Otros datos

¿Quiénes padecerán osteoporosis?

Como apuntó SER, las anomalías de la salud más habituales que afectan a las mujeres mayores son que esta patología está relacionada con el envejecimiento y la menopausia, en verdad, las fracturas osteoporóticas son En la mayoría de los casos, no se muestran hasta los 65 años..

a Joven mujer, La osteoporosis suele estar relacionada con otras anomalías de la salud o sus tratamientos, como: Hipertiroidismo, Corticosteroides, patología hepática, malabsorción, medicamentos antiepilépticos, etc.

¿Cómo perjudica esto a la calidad de vida?

osteoporosis No afectará inadecuadamente la calidad de vida. Los pacientes están asintomáticos debido a varias fracturas, especialmente fracturas vertebrales. No obstante, si la fractura es clínica, puede causar dolor e incapacidad y permanecer con el tolerante a lo largo de los próximos tres meses, singularmente en el momento en que está parado o durante actividades que necesitan flexión de la columna.

Factores de riesgo

Además de la masa ósea, hay otros predictores independientes de factores de peligro de fractura:

  • Hay antecedentes familiares de fracturas de cadera.
  • Roto tras 50 años.
  • Tener un Índice de masa corporal (IMC) Menos de 20.
  • Hay deformaciones vertebrales morfométricas.
  • La absorción de sustancias tóxicas, como alcohol O tabaco.

Estos causantes, junto con la edad, asisten a determinar quién es mucho más susceptible a la osteoporosis.

Según la SER, insisten en que la afección puede perjudicar a cualquier persona, incluidos niños y adolescentes, hombres de todas las edades y mujeres premenopáusicas. “No obstante, en estas situaciones son extraños y por norma general se asocian con patologías graves”.

El impacto de las penas de cárcel provocadas por la pandemia de coronavirus en los pacientes con osteoporosis

“Naturalmente, tiene un encontronazo. Falta de ejercicio, como caminar o gimnasia, y menor exposición al sol. Debido a la pandemia, esta era la regla en la detención. Coronavirus. Menos mediciones de consistencia ósea Reducción del número de tratamientos intravenosos., Singularmente la administración de zoledronato. En Espagne, les médicaments sous-cutanés sont coche-administrés, il ne semble donc pas y avoir de problème de conformité dans notre pays, mais ce problème se produit dans les pays où un médicament appelé denosumab est injecté par voie sous-cutanée tous les 6 meses. En la mayoría de los casos, lo efectúan trabajadores de la salud. Eso es lo que ha dicho Guañabens.

osteoporosis No guarda relación con un mayor riesgo de infección por Covid-19 o una mayor gravedad de la patología tras la infección.Por consiguiente, la vacunación en frente de este virus no es una prioridad para los pacientes con osteoporosis; El régimen de la osteoporosis no interfiere su efectividad ni sus resultados consecutivos. Vacunación covid-19 Y no debe interrumpirse o postergarse indefinidamente debido a la vacunación.

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