¿Qué se debe hacer cuando sube la glucosa?

Los episodios hipoglucémicos o lo Que es igual a una subida en los niveles de glucosa en la sangre es algo a lo que hay que prestarle mucha atención y actuar de inmediato para evitar otras complicaciones de salud.

Cuando estos suceden suelen parecer algunos síntomas, siendo los síntomas más comunes la sed, una sudoración fría, las náuseas, el letargo, las convulsiones, la debilidad y el aumento en las ganas de orinar.

la diabetes mellitus it una enfermedad crónica con la que los pacientes deben aprender a convivir. Por ello, una de las tareas es claves controlar los Niveles de glucosa en sangre de forma regular.

¿Cómo actuar ante una subida de glucosa?

Lo primero que se debe hacer cuando se produce una elevación de los Niveles de Azúcar en la Sangre it relajarse y mantener la calma para poder actuar de forma correcta y luego tomar riche agua, aunque esto se debe evitar si se presenta vómit

Realizar un poco de actividad física también ayudará a gastar energía y reducer la glucosa del torrente sanguineo, aunque cuando el nivel se ubica por encima de los 240 mg/dl es Importante Tener control de la orina para así poderDetectar la presencia de cetonas, de ser así, los ejercicios evitar debense ya que estos combinados con las cetonas pude en general un aumento mayor de la glucosa.

consultor con un medico

Aunque es cierto que existen recomendaciones bastante útiles para poder controlar la glucosa por nuestra propia cuenta, siempre será indispensable acudir a una consulta médica, ya que solo un profesional de la salud puede generar un diagnóstico acertado y puede planificar un tratamiento eficaz para .

Cuidar la alimentacion

Una de las recomendaciones que se deben seguir con la ayuda de un médico y de una nutricionista es planificar una dieta adecuada, en la cual se aumenta el consumo de fibra y se disminuyeya la ingesta de carbohidratos y grasas, siempre cubriendo las necesidades nutricionales con una Equilibrio y variedad de alimentos.

Esta dieta también debe evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

En el caso de que la alimentación y la actividad física sean insuficientes para controlar los niveles de uso de azúcar en el cuerpo, es probable que sea necesario el de medicamentos, como por ejemplo la insulina, sin embargo esto dependerá de la revisión y el punto de vista de unmédico.

Usar un medidor de glucosa

Debido a que es imposible estar haciéndose exámenes de sangre todos los días, cuando los episodios de hiperglucemia son muy frecuentes o cuando se ve un paciente diabético, siempre será necesario tener a la mano un medidor de glucosa, para de esta manera tener un monitoreo Constante y regular de los niveles de glucosa, Detectando a tiempo cualquier subida o incluso una reducción de los niveles de glucosa en la sangre.

¿Cuando se debe llamar a un medico?

Lo Ideal es acudir al medico cuando se presentan los síntomas comunes de la hiperglucemiacomo lo es la perdida de peso, los dolores y la alta frecuencia al orinar, tambien es probable que se generen temblores, cansancio y sudoracion.

En muchos casos los síntomas comunes vienen acompañados de diarreas de hasta 6 episodios en menos de 24 horas.