¿Qué bebidas no debo beber si tengo ácido úrico?

Ese ácido úrico ¿Es una especie directamente presente en biología Resultado humano choque de pudín... Sin embargo, el ácido úrico también aumenta con la ingestión. Comida Este puerto es purina.

Como resultado, los niveles de ácido úrico que son demasiado altos representan una amenaza para la salud humana. Básicamente, aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y es la principal causa de una condición llamada gota.

La "gota" es una patología que se caracteriza por la acumulación de purinas en forma de cristales en las articulaciones y en el dedo gordo del pie. Esto puede causar hinchazón y dolor importantes en el área afectada.

Por lo tanto, la gota también puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Por tanto, el ácido úrico está estrechamente relacionado con la probabilidad de riesgo vascular.

En este contexto, explica Mariano Andrés Collado, reumatólogo de la Universidad de Alicante: “Esto se debe a la exposición directa a niveles elevados de ácido úrico, inflamación provocada por la formación de cristales en las articulaciones o fármacos antiinflamatorios convencionales (como el diclofenaco) utilizados para tratamiento. Un mecanismo similar también puede explicar una enfermedad renal acompañante ".

Ácido úrico y nuevos hábitos

De hecho, los niveles altos de ácido úrico pueden causar gota y presentar riesgos cardiovasculares para el cuerpo. Dr. Corrado anotó, sin embargo, “Por el momento, los pacientes con gota insisten en tomar los medicamentos recomendados por los reumatólogos y llevar un estilo de vida saludable, que incluye seguir una dieta mediterránea, controlar su peso y hacer ejercicio con regularidad.

En otras palabras, el tratamiento principal para reducir los niveles de ácido úrico se basa en una serie de cambios de hábitos. Por ejemplo, no consuma alimentos o bebidas que mantengan o aumenten aún más el valor de la sustancia.

En el caso de bebidas con alto contenido de ácido úrico que no son aptas para beber, se notan más las bebidas azucaradas como varios refrescos. Esto se debe a que el azúcar compite con el ácido úrico para ser excretado del cuerpo.

¿Qué bebidas no debo beber si tengo ácido úrico?

Por lo tanto, es importante limitar o eliminar los refrescos carbonatados y los jugos industriales de nuestra dieta, ya que algunos de estos productos disponibles comercialmente tienen un alto contenido de azúcar.

Por otro lado, si el nivel de ácido úrico está por encima de lo normal, no se recomienda consumir bebidas alcohólicas, sobre todo no más fuertes como ginebra, whisky, brandy o vodka.

Con respecto al vino, muchos estudios han encontrado evidencia de que el vino tiene diferentes efectos según la cantidad consumida. Sin embargo, cuando se trata de niveles altos de ácido úrico, parece haber consenso sobre qué vino es mejor beber en esta situación.

Según las investigaciones, este es un vino tinto porque contiene la menor cantidad de purinas en su composición, aunque este hecho depende en gran medida de una preparación cuidadosa.