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Los datos de colesterol hacen sonar la alarma en España

control niveles de colesterol es un aspecto fundamental de la vida humana porque el exceso sustancia aumenta significativamente en la sangre enfermedades cardiovasculares o vasos cerebrales, especialmente en personas mayores de 40 años.

Si bien el control del colesterol es importante, un estudio de la Fundación Española de Cardiología (FEC) dio la voz de alarma al respecto. Según la encuesta, 7 de cada 10 hispanos no se han revisado el colesterol durante la pandemia.

Los usuarios que participaron en esta encuesta de FEC indican que no colesterol Por miedo a un posible contagio o directamente por falta de recursos médicos.

Esta es una noticia «peligrosa» porque hipercolesterolemia (Hiperlipidemia) no presenta síntomas, por lo que es necesario realizar revisiones periódicas, sobre todo a partir de cierta edad.

Los niveles de colesterol no se controlan cuidadosamente en España

En este sentido, destacados de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) apuntan que las fiestas navideñas son un año en el que ingerir demasiados alimentos grasos y aumentar el consumo de bebidas alcohólicas puede afectar a los niveles de colesterol.

colesterol

Sin embargo, siete de cada diez españoles afirman que aún no se han hecho un análisis de sangre para medirlo. colesterol Esto creó riesgos a lo largo de la pandemia.

En esa oportunidad, el vocero de la FEC, Leopoldo Pérez, expresó: “Después de un año de aliviar el colesterol alto, debemos volver a la realidad y tomar en cuenta nuestra salud cardiovascular y priorizar el control de este importante factor de riesgo. enfermedad para mejorar el tratamiento de la hipercolesterolemia».

Hipercolesterolemia después de Navidad

Resultados de investigación publicados en una revista de renombreaterosclerosis“significa nivel colesterol en la sangre Aumentaron en un 15 por ciento entre los que comieron y bebieron demasiado en Navidad.

Según la FEC, se trata de una cifra muy alarmante, sobre todo teniendo en cuenta que casi el 50% de la población adulta española sufre hipercolesterolemia.

Ante esta situación, tanto la FEC como la SEC están preocupadas por la importancia de desarrollar un estilo de vida saludable. Como tal, recomiendan una dieta mediterránea que incluya al menos cinco porciones de frutas, verduras y verduras.

Asimismo, en la Fundación Española del Corazón recomiendan comer tres raciones de alubias a la semana para reducir colesterol Y prevenir la hipercolesterolemia. También nos beneficia incluir aceite de oliva virgen extra y frutos secos en nuestra dieta.

En definitiva, además de las revisiones periódicas para controlar los niveles de colesterol, es necesaria una alimentación y un estilo de vida saludables para prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

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