Los científicos han encontrado una manera de estimular la memoria y revertir el deterioro cognitivo

Nueva investigación Ayuntamiento de Salamanca La Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) encuentra varios “talleres” recordatorio pareja en línea Mayor Ayuda a mejorar el bienestar y revertir el deterioro cognitivo.

A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta lo que se conoce como deterioro cognitivo, que afecta la memoria y aumenta el riesgo de diversas demencias.

En los últimos años, la ciencia se ha esforzado por encontrar métodos, hábitos y actividades que estimulen la memoria y ayuden a detener el deterioro cognitivo mencionado anteriormente. Uno de los factores positivos es el consumo de ciertos alimentos y la actividad física.

Sin embargo, un nuevo estudio confirma que los "talleres de memoria en línea" también son beneficiosos para los adultos mayores, ya que ayudan a revertir el deterioro cognitivo.

Taller de mejora de la memoria

El proyecto, liderado por el Ayuntamiento de Salamanca y UPSA, se puso en marcha en los primeros meses de la pandemia del Covid-19 y tiene como objetivo demostrar empíricamente intervenciones basadas en incentivos. recordatorio Evita los olvidos diarios y mejora el bienestar de los mayores.

Estos talleres de memoria en línea se ofrecieron en 2021 para 58 personas. En particular, los líderes del proyecto verificaron la comprensión del sistema de memoria, la neuroprotección y el tercer módulo, las etapas de procesamiento del olvido y evitación del olvido diario.

Los investigadores publicaron los resultados a principios de 2022, después de asesorar a 79 personas mayores hasta noviembre de 2021. En concreto, este estudio se basa en Mayor Métodos de análisis de los procesos de deterioro asociados al envejecimiento patológico desde un punto de vista socio-higiénico.

Beneficios para la función cognitiva

De las 79 personas atendidas por el proyecto, 50 son mujeres y 29 son hombres de 60 a 89 años. Los investigadores primero realizaron una serie de pruebas en persona y en línea, luego contactaron a los miembros de la familia.

El contacto con los familiares fue una importante innovación del protocolo y contribuyó a la evaluación de indicadores objetivos. recordatorio y otras funciones cognitivas. Todos estos procesos contribuyen a una mayor fiabilidad de los estudios realizados anteriormente.

Como resultado, el líder del proyecto informó que actualmente 58 participantes se encuentran en modo de envejecimiento normal, 11 de ellos necesitan someterse a medidas preventivas anuales.

Mostró solo 10 participantes funciones cognitivas y la memoria eran peores de lo esperado para su edad y nivel educativo. Para tales individuos, los expertos recomiendan una evaluación neuropsicológica completa y pruebas adicionales para confirmar la sospecha de deterioro cognitivo leve.

En resumen, los líderes del proyecto confirmaron que los talleres de memoria en línea son una forma efectiva de mejorar el bienestar y retrasar el deterioro cognitivo en las personas mayores.