Expertos aconsejados sobre las contraindicaciones de melatonina para dormir

En los ultimos años ha sentido el consumo de melatonina para dormir mejor. Sin embargo, los expertos recuerdan que es necesario tener en cuenta determinados aspectos claves de las pastillas que contienen esta sustancia, pues albergan una serie de contraindicaciones para la salud.

En concreto, la coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Sur, Irene Rubio Bollinger, explica que es necesario consultar a expertos del sueño antes de tomar este tipo de farmacias, ya que podria conllevar algunas contraindicaciones

Alspecto, este especialista argumenta que "many genera asocia la palabra" melatonina con sueño o dormir porque los preparados de melatonina que se comercializan llevan esta sustancia 'natural' que ayuda a conciliar el sueño. simplemente es un preparado 'por supuesto'.

Posibles contraindicaciones de la melatonina

A pesar de la creencia generalizada entre la población en España, la única fórmula Comercializada y aprobada por la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS) señala que se trata de un medicamento compuesto por melatonina y excipientes.

Por ello, la avenida de dicho medicamento ce detallado todas las indicaciones de consumo del medicamento, contraindicaciones de salud, posibles efectos adversos e incluso posibles interacciones con otros medicamentos.

El resto de preparados que contienen melatoninas se comercializan sin recetas, por lo que se venden como suplementos dietéticos. contraindicaciones de este tipo de productos.

Sobre ello, la doctora Irene Rubio aconsejó que "antes de tomar un suplemento dietético que contenga melatonina se consejable que pregunte a un experto en sueño".

Usos de la Melatonina

De hecho, dormirse despues de tomar melatonina puede llevar varias horas. Portanto, no es un hipnótico, no product sedacion inmediata y su mecanismo no tiene nada que ver con este."

Debido a sus características, el uso de la melatonina está indicado para determinadas situaciones concretas de salud.las contraindicaciones de esta sustancia.

Así, la melatonina está indicada en ocasiones para casos de 'jet-lag' en personas que acostumbran a tener turnos de trabajo nocturno, situaciones de trastornos del sueño, personas invididentes o niños con autismo. Son of variados en funcion del paciente.

Como conclusión, la doctora Rubio expone que "mucha gente compra un suplemento dietético sin receta que contiene melatonina pensando que es igual de inocua que la valeriana u otras sustancias naturales de herbolario, pudiéndola tomar sin supervisión por parte de un especialista. que Presenta la Población General pueden obedecer a Trastornos del Sueño o enfermedades que requieren de una intervención de otra índole y que la toma de estos suplementos puede ocultar y dejar sin diagnosticar."