Esto sucede cuando el nivel de triglicéridos está por encima de 200.

esta Triglicéridos usted está grueso en nuestro sangre Y la cantidad adecuada de alimentos puede ayudar al cuerpo a generar suficiente energía para las actividades diarias. Como resultado, se ha convertido en un gran desafío mantener estos valores en los estándares ideales para evitar las consecuencias negativas causadas por exceder estos valores.

En general, los niveles altos de triglicéridos en la sangre están relacionados con problemas de hígado, páncreas y corazón, por lo que debe limitar la ingesta de grandes cantidades de alimentos que contienen esta grasa.

Los triglicéridos generalmente no tienen síntomas obvios, pero pueden causar un trastorno en el cuerpo. Pueden identificarse mediante un examen médico para evitar otras complicaciones de salud más graves.

De hecho, las personas con diabetes, obesidad o consumo excesivo de alcohol tienen más probabilidades de tener niveles altos de triglicéridos. A estos grupos les siguen los de alto contenido de carbohidratos y los fumadores.

Como hemos visto, es importante controlar estos niveles para evitar daños desagradables a la salud, pero ¿qué nos pasa cuando los triglicéridos superan los 200 dg / L?

Los niveles de triglicéridos son demasiado altos.

Se necesitan análisis de sangre para determinar los niveles de triglicéridos. Después de su evaluación, se determinará si se encuentra en el rango normal. Estos son los diferentes niveles de triglicéridos que se miden:

• Menos de 150 mg / dl: ideal
• 150-199 mg / dl: en el límite superior
• 200-499 mg / dL: Aalto
• 500 mg / dL o más: muy alto

Los expertos señalan que los niveles altos de triglicéridos generalmente no causan ningún síntoma obvio. Como resultado, los niveles de triglicéridos pueden superar los 200 mg / dL y es posible que ni siquiera nos demos cuenta. Por supuesto, esto no significa que este tipo de grasa pueda causar un daño grave a nuestro organismo.

Cuando tenemos niveles de triglicéridos por encima de 150 mg / dL, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Además, valores superiores a 150 mg / dl también son factores de riesgo para el síndrome metabólico. Tenemos que tener mucho cuidado con esta entrada.

Si el nivel de triglicéridos supera los 200 mg / dl, tendremos serios problemas de salud ya que aumentamos el riesgo de pancreatitis aguda. Esta patología puede convertirse en un proceso inflamatorio reversible que afecta a personas con niveles elevados de triglicéridos.

Los estudios han demostrado que las personas con esta afección tienen más probabilidades de desarrollar otras enfermedades cardiovasculares, especialmente del corazón. También existe la esteatosis hepática, comúnmente conocida como hígado graso.

Si el valor supera los 1000 mg / dl, se puede desarrollar pancreatitis aguda.

¿Por qué se elevan los triglicéridos?

Algunas de las principales causas de los niveles altos de triglicéridos en nuestro cuerpo son:

• Estilo de vida sedentario
• Tomar medicina
• Dieta rica en carbohidratos
• hipertensión
• Niveles bajos de colesterol unido a lipoproteínas altamente concentrado llamado "colesterol bueno".
• Demasiada grasa en la cintura
• Nivel alto de azúcar en sangre
• fuma
• Consumo excesivo de alcohol
• Obesidad

Si crees que tus triglicéridos pueden estar altos, te recomendamos que los analices en Tododisca y acuda a tu médico lo antes posible para un tratamiento personalizado.