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Este es el efecto de la deficiencia de vitamina D sobre el riesgo de diabetes.

Domingo 14 de noviembre Dia mundial de la diabetesPor eso, es necesario destacar en este aniversario Vitamina D Como nutriente para prevenir este grave riesgo enfermedad

Con esto en mente, varios estudios científicos han podido probar cómo una deficiencia de vitamina D puede aumentar la probabilidad de padecer diabetes de por vida.

Para obtener más información sobre la relación entre este nutriente y la diabetes, centrémonos en un estudio epidemiológico realizado por científicos de la Universidad de California, la Facultad de Medicina de San Diego y la Universidad Nacional de Seúl.

Por lo tanto, este estudio muestra que una deficiencia crónica de vitamina D en el cuerpo puede aumentar significativamente el riesgo de diabetes.

Diabetes y vitamina D.

Más específicamente, los investigadores encuestaron a 903 participantes sanos con una edad promedio de 74 años que no tenían evidencia de prediabetes o diabetes cuando visitaron al médico entre 1997 y 1999.

Vitamina D.

Luego, estos investigadores establecieron un seguimiento de todas las personas para 2009. Por lo tanto, además de medir el azúcar en sangre en ayunas y la tolerancia a la glucosa, los participantes también deben controlar sus niveles de vitamina D en sangre durante la visita clínica.

El estudio identificó 47 nuevos casos de diabetes y 337 pacientes con síntomas prediabéticos.

Cabe señalar que los autores de este estudio indicaron que el nivel plasmático mínimo saludable de 25-hidroxivitamina D es de 30 ng por mililitro. Sin embargo, varios grupos de investigación optaron por niveles más altos de vitamina D en suero, hasta 50 ng / ml.

Con esto en mente, la autora Sue K. Park de la Universidad Nacional de Seúl, Corea del Sur, dijo: “Encontramos que los participantes con niveles sanguíneos de 25-hidroxivitamina D mayores de 30 ng / ml tenían un tercio del riesgo de desarrollar diabetes. • Una persona con un nivel superior a 50 ng / ml tiene una quinta parte del riesgo de desarrollar diabetes.

Asimismo, el profesor Cedric F.Garland de la Universidad de San Diego ha asegurado que las personas con niveles de 25-hidroxivitamina D inferiores a 30 ng / ml tienen un riesgo cinco veces mayor de desarrollar diabetes en comparación con las personas con niveles de vitamina D superiores a 50 ng / ml.

Más que solo una vitamina

La vitamina D es más que una simple vitamina, su importancia para la salud es fundamental. El profesor Garland ha estudiado las funciones y los beneficios de este nutriente durante muchos años.

Con respecto a la deficiencia de vitamina D y el riesgo de vitamina D, dijo que había una fuerte correlación, aunque se necesitaba más investigación para comprender cómo los niveles óptimos de este nutriente ayudarían a prevenir esta afección.

Cedric F. Garland ha promovido los tremendos beneficios para la salud de la vitamina D a lo largo de los años. Incluso garantiza que es un nutriente con propiedades especiales que ayudan a reducir el riesgo de cáncer de colon, cáncer de mama, cáncer de pulmón y cáncer de vejiga.

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