Es un mineral que ayuda a estimular el sistema inmunológico y combatir los resfriados.

Ese zinc Uno de los nutrientes esenciales saludable Y por un trabajo correcto el sistema inmune... tan nuevo Buscando trabajo Se ha descubierto que este mineral ayuda a prevenir los síntomas y acorta su duración. frío O la gripe.

En particular, se trata de una nueva revisión sistemática rápida y un metanálisis de ensayos controlados aleatorios realizados por varias universidades internacionales.

Por lo tanto, se incluyeron en el análisis 28 ensayos controlados aleatorios (ECA), en los que participaron 5446 participantes adultos de todos los grupos de edad. Sin embargo, ninguna de estas pruebas está diseñada para el SARS-CoV-2 o sus efectos sobre el sistema inmunológico.

En este análisis participan equipos de la Universidad de Western Sydney, la Universidad de Sydney, la Universidad Southern Cross (las tres en Australia), la Universidad McMaster (Canadá) y la Universidad Nacional de Medicina Natural (EE. UU.).

Como resultado, pudieron probar cómo el uso de zinc para prevenir infecciones como el resfriado común o la gripe puede reducir el riesgo de estos síntomas en un 28%. Además, encontraron que las posibilidades de desarrollar enfermedades similares a la gripe se redujeron en un 68%.

Tratamiento y función del zinc para el sistema inmunológico

Cuando se usa zinc para el tratamiento, los investigadores han descubierto que este nutriente puede acortar la duración de los síntomas hasta en dos días e incluso ayudar a reducir su gravedad al tercer día. Sin embargo, afirmaron que la reducción global de los síntomas es prácticamente insignificante.

Una de las autoras principales del estudio es la profesora Jennifer Hunter del Instituto de Salud NICM de la Universidad de Western Sydney, Australia. Por lo tanto, el investigador anotó: “La gente generalmente piensa que el papel del zinc en la prevención y el tratamiento de infecciones se limita a aquellos que tienen deficiencia de zinc; pero nuestros resultados ponen en duda esta idea. "Este mineral es el más importante para el sistema inmunológico. Función Uno de los minerales.

Dr. Hunter agregó: “Dos grandes estudios en China han demostrado que los aerosoles nasales con dosis extremadamente bajas de zinc pueden reducir el riesgo de enfermedad clínica. Dos de los estudios más pequeños realizados en los Estados Unidos analizaron los efectos profilácticos del zinc oral. Se excluyeron las poblaciones deficientes en zinc. Todos los demás estudios que examinaron el uso de zinc para tratar un resfriado común se realizaron en poblaciones donde la deficiencia de zinc es muy poco probable.

Se necesita más investigación

Los autores de este estudio deben asegurarse de que no todos los resultados de la revisión sean positivos para el zinc y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el sistema inmunológico.

Sobre el tema, el profesor Hunter declaró: “Nuestra revisión sistemática es el primer estudio en el que los participantes fueron infectados intencionalmente con rinovirus humano, que es una causa común de infecciones del tracto respiratorio superior. No se observó ningún efecto protector por el uso de tabletas de zinc.

Finalmente, afirmó que "el alcance de estas pruebas contra rinovirus humanos es muy pequeño, lo que hace que los resultados sean poco fiables". En este sentido, abogan por la continuación de una investigación en profundidad.