EPOC (patología pulmonar obstructiva crónica)

la razón

La patología pulmonar obstructiva crónica es la mayor parte Extendido De Estas Enfermedad pulmonar crónica alrededor del planeta. Millones de personas sufren una patología pulmonar obstructiva crónica, la segunda causa primordial de incapacidad laboral tras las enfermedades cardíacas.

Estas Primordialmente afectado Pues esta patología es Persona expuesta Las dos cosas Factor externo La mayor contribución a su desarrollo: Fumar y trabajar En un ámbito contaminado. Gracias a esto, esta enfermedad perjudica particularmente a los mineros, trabajadores del grano, trabajadores del hierro y otros trabajadores. Trabajadores Expuesto al polvo.

La patología es Esporádicamente más de manera frecuente Estas Hombres Los hombres tienen una tasa de mortalidad más alta en comparación con las mujeres. En pacientes blancos y pacientes de clase trabajadora, la tasa de mortalidad de los pacientes con la enfermedad asimismo es mucho más alta que la del personal administrativo.

La EPOC también es común en varias familias, y este suceso sugiere que es Predisposición genética.

Humo

Estas la razón más esencial Está claro que la EPOC tabacoCon los años, los fumadores pierden su función pulmonar más rápidamente. Un hecho relacionado es que del 10 al 15% de los fumadores desarrollan esta enfermedad. Y el tabaquismo prolongado conduce al desarrollo del desarrollo inflamatorio y, tras muchos años, aparece la enfermedad.

Un apunte importante es que el efecto del tabaco sobre esta enfermedad no guarda relación con la proporción de cigarros que fuma un individuo y el tiempo que estuvo expuesta, como lo hace Carlos A. Jiménez, neumólogo y presidente von Separ "Cuanto mucho más tiempo se fuma , cuanto mucho más te vuelves, más posible es que esta enfermedad se vuelva ", enfatizó. En verdad, como muestra, "La prevalencia de EPOC en fumadores de 40 o 50 años es menor que en fumadores de 50 a 60 años. Por consiguiente, cuanto más envejece, más probable es que lo sea. "

Fumar es la primordial causa de EPOC.

La polución del aire

Polución del aire, o sea aumentar De Partículas sí Gas inusual También hay riesgos en la atmósfera. Monóxido de carbono y óxido de azufre Por denominar solo algunos ejemplos: los hidrocarburos de la combustión de gasolina, los hidrocarburos de los automóviles o el ozono tienen la posibilidad de irritar el tracto respiratorio y complicar el transporte de oxígeno a través del cuerpo.

Estas Bronquitis crónica'En realidad, dos veces Más de forma frecuente Estas Area Industrial Mientras que en Enorme localidad Que en el campo. Este aspecto, conjuntado con el previo (el tabaco), es la primordial causa de la mayor parte de los casos de enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

infección

Si bien no cabe duda de que la infección pocas veces es la causa original de la EPOC, se puede decir infección podría volverse Estas Responsable del agravante Una especie de Estímulo previo Habilitado por los dos primeros factores.

También infectado Puede causar un brote más tarde Enfermedad. Si tienen infecciones pulmonares repetidas en la infancia, los adultos tienen más probabilidades de desarrollar EPOC.

Santurrón Tomás

"Los primeros síntomas son insidiosos, Incluye principalmente tos y esputo.", Dijo Alcazar." Conforme avanza la enfermedad, se muestran otros síntomas de observación, como dificultad para respirar o convulsiones (llamadas exacerbaciones). "

Hay 2 etapas primordiales de la patología pulmonar obstructiva crónica:

Dentro El primer ámbito Después de la enfermedad, la concentración de oxígeno en la sangre disminuye, pero el nivel de dióxido de carbono permanece normal.

Dentro AvanzadoA medida que la patología empeora, los escenarios de dióxido de carbono aumentan al tiempo que los niveles de oxígeno continúan reduciendo.

La EPOC actúa de diferentes formas, incluida la bronquitis crónica y el enfisema, y Primeros síntomas Puede manifestarse en 5 o 10 años. Humo O expuesto a gas contaminado.

Algunos síntomas pueden ser:

• La tos y la flema aumentan, normalmente al levantarse por la mañana.
• Hay una inclinación a resfriarse en el pecho.
• Debido a la existencia de pus, el esputo producido por estos resfriados frecuenta volverse amarillo o verde.
• Con los años, estos constipados se hicieron más habituales.
• Postergamiento
• Hay asfixia en el momento en que se ejerce fuerza y ​​luego asfixia durante las actividades cotidianas como lavarse, vestirse y preparar la comida.
• El perder peso es importante en una tercer parte de los pacientes.
• Hinchazón de las piernas debido a insuficiencia cardiaca.

prevención

La única forma de prevenir anomalías de la salud es No te expongas Estas Componentes de peligro Surgió de. Como se mencionó anteriormente, esos componentes son el tabaco y el medioambiente contaminado. y entonces, Para impedir la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, está contraindicado fumar (Asimismo debe estimar las tendencias de consumo emergentes, como los cigarrillos, los cigarrillos electrónicos y los dispositivos de cigarros electrónicos ver).

Sostener una buena salud general, rendimiento capacitación Y prosigue a uno Dieta sana Para aumentar la resistencia del cuerpo a las infecciones, así sea en el hospital o en casa, la relevancia del ejercicio es Contribuir a progresar la independencia y la calidad de vida de los afectados.Además de esto, se reduce la frecuencia y duración de las estancias hospitalarias.

práctica

Los métodos de práctica son los siguientes: pacientemente tiene patología pulmonar obstructiva crónica Precisa energía extra podría RespirarEn el momento en que la energía se usa de forma más eficaz para respirar, los pacientes tienen más energía sobrante para realizar sus ocupaciones cotidianas y participar en nuevas actividades. La mejora de la respiración se puede conseguir en gran parte MoversePero es primordial entrenar bajo supervisión médica y bajo la guía de especialistas.

Ejercicio, En todos los escenarios Progresando Estas Utilización de oxígeno, Estas Capacidad para trabajar Con Mentalidad paciente Que sufre esta patología Actividad de bajo esfuerzo Para estos pacientes, son mucho más simples de practicar que las ocupaciones de alta intensidad. Entre ellos, puedes realizar los próximos ejercicios:

• Cuerpo inferior: Bicicletas fijas, subir escaleras, caminar, etcétera. Estos ejercicios tienen la posibilidad de acrecentar la fuerza de las piernas, el tono muscular y la flexibilidad. Te asisten a desplazarte mejor.
• parte superior del cuerpo-Ejercicios para prosperar la musculatura respiratoria, la musculatura de los brazos y la fuerza de los hombros. Fortalecerlos es esencial, puesto que pueden ofrecer apoyo para el pecho, mejorar la respiración y facilitar las ocupaciones del día a día como llevar una bolsa, llevar a cabo camas o alzar elementos. Por servirnos de un ejemplo, un ejercicio útil es el levantamiento de pesas.

Consejos deportivos

Teniendo en cuenta que la forma del cuerpo desaparece rápidamente en el momento en que la persona hace una pausa en el programa de ejercicios, el paciente debe marcar ciertos Metas que puedes alcanzar y acrecentar gradualmenteAdemás de practicar, se recomienda a la persona que prosiga ciertos otros consejos:

• Lleve a cabo ejercicio con una dieta saludable.
• Has uno calentador Antes de entrenar.
• Alterne ejercicios y realice ejercicios diversos para que los pacientes no se aburran y se den por vencidos: nadar, caminar, alzar pesas, ejercicios. Ejercicio aerobico Intensidad baja.
• Lleve a cabo ejercicio con amigos para que la actividad sea mucho más interesante.
• Prosiga con el ritmo normal y trate de no usar demasiada fuerza.
• Detenga las ocupaciones y consulte a un médico antes que se muestren molestias.

diagnóstico

Tras el examen físico, posiblemente el médico no encuentre nada anormal mucho más que el silbido que se escucha por medio de un estetoscopio.

Una radiografía de tórax asimismo puede ofrecer resultados normales. Además, a medida que avanza la patología, el movimiento del pecho disminuye al respirar y se regresa más bien difícil para un estetoscopio escuchar los sonidos respiratorios.

por consiguiente, Haz el diagnóstico acertado sé necesitar Uno llamado Espirómetro, Que mide Estas Volumen máximo de exhalación Flujo y volumen respiratorio por segundo y otros. Solo pasando esta prueba se puede probar que el flujo de aire de una persona enferma está negado o achicado.

La prueba es instantánea y también indolora.

Según los expertos, La espirometría debe realizarse a todos y cada uno de los fumadores mayores de 35 años que muestren síntomas de la enfermedad.

tratamiento

El régimen debe centrarse en un inicio en los pacientes que dejan de fumar..

En el momento en que el paciente se detiene, el especialista puede orientar el uso de broncodilatadores para mejorar los síntomas y antiinflamatorios para achicar el número de convulsiones.

El principal problema de los pacientes con EPOC sometidos a régimen por inhalación es No siempre efectúan bien esta técnica, por lo que con frecuencia el medicamento no puede llegar a donde forma parte o no se logra el efecto deseado.Según Myriam Calle, neumóloga miembro de Separ, "revisar la técnica del paciente es fundamental para eludir un uso inadecuado del régimen".

Otra contrariedad para adherirse a este régimen es que algunos pacientes tienen la posibilidad de tener que emplear inhaladores con múltiples moléculas diferentes. sin emabargo, Este inconveniente ha desaparecido o va a desaparecer en buena medida gracias a la introducción de la terapia de microfijación Triple Ultra"Facilita mucho la tecnología por el hecho de que hay tres medicamentos en un dispositivo", afirma Calle.

Hoy en día, hasta el 40% de los pacientes en terapia de inhalación no insisten en tomar medicamentos. Por consiguiente, la terapia de fijación triple ultrafina es esencial puesto que facilita de enorme manera la técnica al tener tres fármacos en un dispositivo.

Este nuevo género de tratamiento es especialmente adecuado para pacientes menos pesados ​​que están bajo riesgo de descompensación y, por lo tanto, están mal ajustados.

Para pacientes con enfermedad avanzada, habitualmente Terapia de oxigeno.

Otras datas

Expertos con mayor peligro de enfermedad pulmonar obstructiva crónica

Trabajar o pasar un buen tiempo en medioambiente contaminado De humos químicos o polvo no tóxico podría Llegadas la razón Estas enfermedad. Estas radiación De Gases industriales También puedes influir.

Hay un conjunto para eso Profesional Incluso Inclinación de mayor avance EPOC, singularmente bronquitis. Incluyendo Minero Y esto Con quien trabajar Grano.

Los irritantes pueden causar inflamación de los alveolos. Si esta inflamación dura un buen tiempo, puede ocasionar un daño persistente. Los glóbulos blancos se amontonan en los alveolos inflamados y liberan enzimas que destrozan el tejido conectivo de las paredes alveolares. No obstante, la continuidad de este factor es mucho menor que la del tabaco.

Tos prolongada que no sana

Tos prolongada que no sana estrechamente relacionada Estas Patología pulmonar obstructiva crónica En efecto, Pertence a los sintomas Muestra este género de enfermedad.

Si la tos dura mucho más de tres semanas y se desconoce la causa exacta, se denomina tos prolongada. Razón general La tos prolongada puede deberse a Agente físico, Como gas, Al tabaco Oh Distintas enfermedades.

Género de patología Causará esta tos sí Medicina otorrinolaringológica (Cuerpos extraños "tapón de cera" en el conducto auditivo externo -, olfatear, Sinusitis, amigdalitis), Termitas (Introduciendo bronquitis crónica y asma), Pulmones (incluido enfisema y Fibrosis quística), Estas Pleura y Estas corazón.

Entre fumadores, Estas tabaco La patología ocasionada por este hábito tiende a ser la principal causa de tos. Entre no fumadores La primordial razón es asma, Estas bronquitis cronología sí Estas Reflujo gastroesofágicoLa tos prolongada en los niños por norma general hay que al asma, infecciones respiratorias virales o tos psicógena (que ocurre por razones psicológicas).

Estas Historia familiar o personalAsimismo puede contraer este tipo de tos. causa. Configurar Estas diagnóstico Esta tos prolongada necesita una secuencia de pasos. Primero, Historial médico; Eso significa investigar los antecedentes familiares, fisiológicos o patológicos del paciente, uno más tarde Exploración física Para valorar el estado general del tolerante, tome temperatura Y revisar Frecuencia cardíaca y frecuencia respiratoriaEntonces haz mucho más pruebas: Examen de otorrinolaringologíaSi la tos puede ser causada por estos problemas; Escanear Estas tiroides Y otras construcciones cuello; sí Semidon Estas Diámetro del pecho, Esto puede señalar una patología obstructiva o restrictiva.

Esto es Debe desecharse y asimismo existe De Inconvenientes cardiovasculares Si escucha ruidos o un ritmo anormal. Si es requisito, se efectúan otras pruebas complementarias: pruebas de función pulmonar, radiografía de tórax, pruebas de espirometría y broncodilatadores, pruebas de tuberculina, citología de sangre o esputo y exámenes microbiológicos, etc.

No es sencillo tratar una tos persistente pues, según varios estudios, esta tos puede ser causada por dos o tres en precisamente el 18% de los casos. Causa simultáneaDiríase que este régimen no funcionará hasta el momento en que la tos se suprima por completo. Los medicamentos que se pueden tomar por vía oral o inhalada para tratar la tos dependen del género de tos y su origen.

Puede haber muchos géneros de tos crónica, todos los que está relacionado con una enfermedad, por norma general una afección pulmonar. Por ejemplo, la tos matutina se asocia con bronquitis crónica, la tos nocturna se asocia con sinusitis o asma, tos maloliente con absceso pulmonar, tos espumosa normalmente asociada con edema pulmonar y hay muchos otros tipos de tos prolongada. tos persistente.

Dieta saludable para pacientes con EPOC

Más allá de que el aire y la comida son los dos elementos básicos de los que todos dependen para subsistir, los pacientes con patología pulmonar obstructiva los necesitan de una forma particular: también deben tomar medidas concretas para prosperar y evaluar la calidad del aire que respiran. Para deshacerse de los hábitos y condiciones perjudiciales, asimismo tienen que comer lo que tiene por nombre una dieta saludable y balanceada.

En este caso, la principal razón para comer bien es Un cuerpo terminado realizar una contribución fortalecer Contra personas que puedan estar infectadas, excepto Prevenir patologías Esto solo complicará las enfermedades obstructivas y ayudará a aumentar las admisiones hospitalarias.

por otra parte, La comida ayuda Entre otras muchas cosas, Requerimientos energéticos Aun ejercicios de respiración simples: los pacientes con EPOC precisan 10 ocasiones más calorías que la gente sanas. Aquí hay algunas reglas y recomendaciones para una nutrición adecuada para los pacientes con EPOC, no olvide que los especialistas están en la mejor posición para ofrecer la indicación adecuada para todos.

• Necesitas comer toda clase de alimentos: frutas, verduras, productos lácteos, cereales, fibra, proteínas.
• Limite su consumo de sal y bebidas con cafeína.
• Evite los alimentos que causen gases o se sientan pesados.
• La comida principal del día ha de ser la primera hora de la mañana para aportar energía al organismo.
• Escoja comidas que sean simples de preparar.
• No ingiera artículos de bajo valor nutricional.
• Si está empleando oxígeno, no lo detenga a lo largo de o justo después de comer: da energía para el proceso digestivo.
• Es esencial comer en un ámbito relajado.

Convivir con la enfermedad

Varios pacientes con patología pulmonar obstructiva crónica a veces presentan Ansiedad, depresión y retraimiento popular Por las restricciones de la nosología sobre ellos. Tu percepción corporal ha cambiado, te sientes mucho más solo, tienes una imagen negativa de la gente y habitualmente Disminución de la autovaloración.. Muchas veces en verdad C.Cambia la relación del tolerante con familiares y amigos.

La rehabilitación pulmonar tiene como objetivo batallar los efectos negativos de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica tanto como sea posible y combina el entrenamiento con ella Emprendimiento educativo Y hábitos para mejorar la vida de los pacientes todos los días, aparte de prosperar las actividades del día a día, el propósito de la rehabilitación es dejar que los pacientes independientemente.

Un bien Plan de salud Para todos Bronquitis crónica Aparte de la actividad física, también deben incluirse las siguientes reglas básicas:

• Consulte a un médico antes de que ocurra un resfriado o una infección respiratoria.
• Los pacientes tienen que preguntar a su médico si tienen que vacunarse. quejarse Con infección pulmonar Neumococos.
• Prosiga hábitos saludables: coma una dieta balanceada, intente mantener el peso acertado, no fume y haga ejercicio.
• Participe en un programa educativo que integre la comprensión de la información detallada sobre la patología, las opciones de tratamiento, las secuelas, etc., para ayudarlo a manejarla mejor. Estas categorías asimismo incluyen una pluralidad de información: cómo funcionan los pulmones, medicamentos usados para tratar la EPOC, la composición de la terapia de oxígeno, cómo marchan los inhaladores, etc.
• Obtenga acompañamiento psicológico de los expertos de la salud mediante programas de capacitación individual o terapia de grupo.