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Enfermedades causadas por la deficiencia de vitamina B12

Ese Vitamina B12 Es un micronutriente importante para la salud humana. vitamina Podemos ingerir el cuerpo a través del consumo. Comida Fuentes de origen animal, como varios tipos de carne, huevos, pescado o productos lácteos.

Teniendo esto en cuenta, conviene señalar que el organismo necesita diariamente una gran cantidad de vitaminas y minerales para funcionar correctamente y prevenir enfermedades o diversas afecciones de salud.

Como consecuencia, biología Necesitas una cierta dosis Vitamina B12 Un día para evitar la escasez de este oligoelemento. Con este fin, los Institutos Nacionales de Salud han creado una guía que contiene las cantidades suficientes que nuestro cuerpo necesita todos los días, dependiendo de la edad y el sexo:

Sin embargo, también hay muchas personas que carecen de ella. Vitamina B12que puede causar serios problemas de salud. Y la falta de este oligoelemento puede deberse a varios factores.

Deficiencia de vitamina B12

defecto Vitamina B12 Ocurre cuando el cuerpo no obtiene suficientes micronutrientes o no puede absorber las vitaminas necesarias para el funcionamiento normal de varias estructuras.

Esta deficiencia de micronutrientes puede deberse principalmente a hábitos alimentarios; Por ejemplo, aquellos que son veganos o vegetarianos y no comen carne pueden no tener suficiente. Vitamina B12 Mala planificación.

En un orden diferente, esta deficiencia de vitamina también puede ser causada por una mala absorción por parte del cuerpo. Se requiere un proceso complejo para que el cuerpo absorba adecuadamente esta vitamina.

Enfermedades relacionadas con la deficiencia de vitamina B12

Ese Deficiencia de vitamina B12 Esto se refleja directamente en varios síntomas como fatiga, debilidad, pérdida de apetito o estreñimiento. Si estos síntomas persisten en el tiempo, es recomendable acudir a un especialista.

Por otro lado, la deficiencia de esta vitamina puede causar problemas en el sistema nervioso, desequilibrio, confusión, demencia y mala memoria. También daña el sistema nervioso.

Sin embargo, el principal problema de la falta de vitamina B12 en el cuerpo es que puede causar un tipo de anemia llamada «megaloblastos». Este tipo de anemia se caracteriza por la producción de una gran cantidad de glóbulos rojos no saludables.

La razón principal es que la anemia megaloblástica es causada por la malabsorción de vitamina B12 en el cuerpo. Estos son los síntomas más comunes de esta enfermedad:

  • Palido
  • cansado.
  • Diarrea.
  • Lenguaje sensible.
  • Un punto débil.
  • Enfermedad.
  • arritmia
  • Locura.
  • Problemas respiratorios.

Uno de los principales tratamientos para la anemia megaloblástica es aumentar su consumo. Vitamina B12 En cuerpo. Incluso en casos extremos, esta vitamina se puede administrar mediante inyección.

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