Descubre un efecto mejorado de la horchata en el acceso del intestino

Un nuevo trabajo de Investigación dirigido por el Instituto de Agroquímica y Tecnología de los Alimentos (IATA), del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), ha encontrado nuevos beneficios del consumo es horchata ahorrar Menudencias.

En concreto, los resultados de este estudio muestran que tomar un vaso grande de horchata natural durante tres días ayuda a un productor cambios positivos en la microbios intestinalesrelacionados a perfil microbiano más saludable en elorgano.

Esta interesante investigación ha sido publicada en la revista'nutritivo'. De forma específica, el estudio se ha llevado a cabo en una muestra de 35 voluntarios que tomó en torno a 300 mililitros de horchata diarios sin pasteurizar. Es decir, con todo su almidón y sin azúcar añadido.

Así, tomó esta cantidad de horchata de forma natural durante tres dias. Con ello, los resultados determinaron que el consumo de este producto tradicional elaborado con chufa puede mejorar la ensalada digestivala microbiota intestinal y la salud en general.

Consumo de horchata y acceso del intestino

El estudio liderado por el CSIC demostró la microbiota intestinal y los microorganismos que se encuentran en el sistema digestivo de la persona participante, tanto antes como después del consumo de horchata natural.

Antioxidante, gracias a los polifenoles Presente en la chufa. rescate intestinal.

Todas las personas voluntarias eran mayores de edad y presentaban un buen estado de salud. jeje Antes y Después de Tomar Esta bebida.

En base a eso, los investigadores examinan la microbiota del intestino para la secuenciación del ADN microbiano, obteniendo tres perfiles de microorganismos en los voluntarios de la Investigación.

Interesantes resultados de estudio.

The sin of the embargo, los tres perfiles cambiaron después del consumo de horchataofreciéndose enriquecidos con diferentes beneficiosas y precursores de butirato, que es una sustancia con numerosos efectos propicios para el intestino y el funcionamiento del sistema inmunológico.

Tras obtener estos resultados, el Investigador del CSICGaspar Pérez, explicó que "las Poblacionesbacterasas de todos los voluntarios cambiaron hacia patrocinadores microbianos más saludables solo durante 3 días, de forma análoga a los que promueve la Dieta Mediterránea o vegetarischa".

Gracias a este análisis, los investigadores encontraron un incremento de bacterias interesantes, como "Akkermansia", "Christenellaceae", "Clostridiales", "Faecalibacterium", "Bifidobacterium" y "Lachnospira". presencia de estasbacter y mejoran en el perfil de la microbiota intestinal.

En definitiva, los investigadores recuerdan que el funcionamiento del intestino influye de forma significativa en la salud y el Bienestar General de las personas, por lo que resaltan los resultados obtenidos en la investigación.

Como conclusión, el Investigador Gaspar Pérez dijo que "en nuestro estudio hemos visto que la horchata natural sin azúcar estimula la destrucción de beneficiosas que ayudan a mantener un correcto funcionamientodigivo".