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De esta forma, puede prevenir la neumonía con una buena higiene bucal.

Este viernes 12 de noviembre Día mundial de la neumonía, Enfermedad Propiedades respiratorias En casos graves, incluso puede ser fatal, por lo que, aunque muchas personas no lo saben, es suficiente. Higiene oral Ayuda a reducir el riesgo de neumonía.

Cabe señalar que la neumonía también será una de las peores enfermedades a mediados de 2021 debido al virus Covid-19. Aunque existen muchos tipos de neumonía, pueden dañar a los pacientes en diversos grados.

El grupo de alto riesgo de neumonía incluye a personas mayores de 65 y menores de 5 años. Asimismo, las personas con determinadas enfermedades crónicas tienen un mayor riesgo.

Cómo protegerse de la neumonía

Los diferentes hábitos ayudan a prevenir el desarrollo de la neumonía. Entre ellos, encontramos una higiene bucal adecuada todos los días, aunque muchas personas desconocen esta información.

infección pulmonar

La forma más común de neumonía es causada por bacterias neumocócicas. Aunque existen diferentes tipos de virus y hongos que pueden provocar esta enfermedad respiratoria.

En particular, la neumonía se produce cuando estos microorganismos atacan directamente el tejido pulmonar y provocan inflamación. Por tanto, en la lucha contra estos microorganismos externos, la salud del paciente es fundamental.

Teniendo esto en cuenta, los hábitos saludables son fundamentales para que el cuerpo esté en su mejor momento ante cualquier amenaza. En otras palabras, ayuda a mejorar las defensas y la respuesta del sistema inmunológico.

Una dieta equilibrada, ejercicio, descanso adecuado, evitar el estrés y una higiene bucal adecuada pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir la neumonía.

Higiene bucal y neumonía

Dr. Rosario Menéndez es miembro de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) en el campo de las infecciones respiratorias.Saber vivir TVE«Muchas bacterias y bacterias de nuestra boca pueden ingresar al cuerpo».

Otras medidas que podemos controlar son el consumo de alcohol y dejar de fumar, lo que sin duda reducirá el riesgo de neumonía.

Por lo tanto, es imperativo mantener la higiene bucal en todas las comidas todos los días. La higiene bucal adecuada antes de acostarse es clave para mantener su salud bucal y prevenir la neumonía.

Debe quedar claro que una higiene bucal adecuada no se trata solo de cepillarse los dientes. Debe usar hilo dental como aditivo y usar un enjuague bucal adecuado para matar bacterias y prevenir la acumulación de placa bacteriana.

“Cuando dormimos, el líquido de la boca ingresa gradualmente a las vías respiratorias. SEPAR explicó que se trataba de un llamado micro deseo. Por tanto, se debe observar una buena higiene bucal antes de acostarse.

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