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¿Cuál es el nivel normal de colesterol en personas mayores de 40 años?

nivel alto colesterol Puede causar problemas sanguíneos graves. sanoEspecialmente cuando el costo de la sustancia biología, Lo que aumenta enormemente el riesgo Enfermedades cardiovasculares

Sin embargo, hay que tener en cuenta que el colesterol es la principal sustancia para el normal funcionamiento del organismo. Es una sustancia con funciones importantes como la adecuada absorción de calcio y ácidos grasos.

Dado que la vitamina D también participa en ciertos procesos del cuerpo humano, también es importante para el metabolismo de la vitamina D. La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes para la salud.

Tipos de colesterol

Para comprender qué es el colesterol saludable, debe comprender la diferencia entre el colesterol alto, el colesterol de lipoproteínas de baja densidad y el colesterol de lipoproteínas de alta densidad. Cada uno de estos tipos debe estar dentro de ciertos límites para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.

artería

En este sentido, el LDL se denomina colesterol «malo». Cuando esta sustancia se acumula en las paredes de las arterias cardiovasculares, puede provocar la formación de placa, lo que puede provocar una obstrucción u obstrucción del flujo sanguíneo. Por tanto, es una causa asociada de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

El HDL, por otro lado, se llama colesterol «bueno». En este caso, esta sustancia ayuda a prevenir la acumulación de lipoproteínas de baja densidad en las arterias. Por lo tanto, su trabajo es llevar el colesterol al hígado y luego eliminarlo del cuerpo.

Niveles normales de colesterol en personas mayores de 40 años.

Una de las principales desventajas del colesterol alto es que no presenta ningún síntoma. En otras palabras, una sobredosis de esta sustancia es más notoria en caso de un evento cardiovascular grave.

Sin embargo, la única forma de analizar los distintos niveles de colesterol en el cuerpo es mediante un análisis de sangre. Por ello, los expertos recomiendan controles periódicos, especialmente a partir de los 40 años, cuando la hipercolesterolemia se presenta con mayor frecuencia.

La hipercolesterolemia es el nombre que se le da a los niveles altos de colesterol en la sangre. Por lo tanto, la detección temprana de esta condición de salud es importante para un tratamiento oportuno.

Así es como, según la Biblioteca Nacional de Medicina, los niveles de colesterol en hombres y mujeres mayores de 40 son:

Humano

  • Total: 125 a 200 mg / dl
  • HDL: 40 mg / dL o más
  • Lipoproteínas de baja densidad: Menos de 100 mg / dL

Mujer

  • Total: 125 A 200 mg / dl
  • HDL: 50 mg / dL o excelente
  • Lipoproteínas de baja densidad: Menos de 100 mg / dL

Cuando el colesterol total está por encima de 200 mg / dL se denomina hipercolesterolemia, y cuando el colesterol total está por encima de 240 mg / dL se denomina hipercolesterolemia grave.

De manera similar, considere niveles normales de LDL-C altos de 100 a 160 mg / dL; es muy alto cuando está por encima de 160 mg / dl. Está regulado por la Fundación Española del Corazón (FEC).

Cómo corregir la hipercolesterolemia

Si la hipercolesterolemia se diagnostica en una etapa temprana, es suficiente con seguir una determinada dieta baja en grasas y colesterol y aumentar la regularidad de la actividad física. Sin embargo, también es muy importante evitar contaminantes como el tabaco o el colesterol, que son especialmente nocivos para este tipo de afecciones de salud.

A veces, su médico también le recomendará que tome ciertos medicamentos para reducir el colesterol. De acuerdo con las instrucciones de los especialistas, puede cambiar con éxito el estado de hipercolesterolemia.

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