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Carmen Lomans Star Vitamina de apoyo para la piel

Ese alimentación Una de las cosas más importantes de las que cuidar saludable de Cuero. Primero, debe ser una dieta nutritiva basada en una dieta variada rica en diversos micronutrientes, y luego el uso de complementos alimenticios o cosméticos. Carmen Lomana Domina la clave para incorporar la dosis ideal a tu cuerpo vitamina C con Colágeno

En nutrición, la vitamina C es uno de los micronutrientes más importantes para la salud de la piel. El nivel óptimo de este oligoelemento en el organismo es sinónimo de salud, y Carmen Lomana lo sabe muy bien.

Carmen Lomana es empresaria, presentadora de televisión y coleccionista de alta costura española. A pesar de tener 72 años, la apariencia y la figura de Lomana aún son jóvenes debido a que se concentra demasiado en la nutrición.

Es cierto que toda su vida ha experimentado diversas manipulaciones estéticas, aunque la falta de comida tiene poco efecto. Por ejemplo, una mujer de negocios exitosa mostró cómo puede mantener su piel sana con alimentos todos los días.

Así es como Carmen Lomana incluye vitamina C en su dieta.

Carmen Lomana mostró su amabilidad a sus miles de fanáticos de Instagram, dio un ejemplo visual de cómo desayuna todos los días para asegurarse de tener suficiente vitamina C y colágeno. Los dos elementos más importantes para la salud de la piel.

El desayuno es la comida más importante del día. Carmen Loman tiene dos croissants, jamón ibérico, una pieza de fruta y una taza de café. Se trata de un desayuno variado que contiene varios oligoelementos necesarios para el uso diario.

“Para mí, el desayuno es mi comida favorita del día y mi comida más completa”, explica Carmen Lomana, quien agrega mucha vitamina C a una variedad de alimentos.

La vitamina C se puede obtener de las frutas. Sobre todo, el kiwi es una fruta con un contenido mucho más elevado que las naranjas.

Pero además de esta variada dieta, Carmen Lomana también reveló uno de sus mejores secretos para el cuidado de la piel. Tome un suplemento de colágeno de Goledn Collagen todas las mañanas.

“Ahora en primavera y otoño siempre tengo un tratamiento de un mes porque es bueno para la piel, el cabello y las uñas. Ni siquiera puedes imaginar los cambios obvios. Para tener una buena piel a pesar de estar influenciada genéticamente, a veces tenemos que darle un pequeño empujón. Hay algunos ingredientes geniales en su fórmula ”, explicó Carmen Lomana en las redes sociales.

La importancia del colágeno para la salud de la piel

La vitamina C y el colágeno están estrechamente relacionados en el cuidado de la piel. Por un lado, la vitamina C ayuda a combatir el daño de los radicales libres que pueden provocar la oxidación de la piel.

Además, la vitamina C también participa en la producción de colágeno humano. Cuanto más joven sea la persona, mayor será su capacidad para producir colágeno. Con la edad, el cuerpo pierde esta capacidad, que se refleja claramente en la piel.

Por esta razón, los niveles adecuados de vitamina C son importantes para la producción adecuada de colágeno, que también es una sustancia que puede ayudar a que la piel sane mejor cuando se forman heridas.

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