Así es como el café puede reducir sus probabilidades de padecer la enfermedad de Alzheimer

La investigación a largo plazo ha demostrado que bebida Gran suma Cafetería Puede disminuir la posibilidad de desarrollo. enfermedad de Enfermedad de AlzheimerComo publicaron los investigadores en la revista Frontiers in Aging Neuroscience, esto también mejorará nuestra salud saludable Aprovecha este producto.

Como parte de la investigación australiana de imágenes, biomarcadores y estilo de vida del envejecimiento, los investigadores de la Universidad Edith Cowan (ECU) examinaron: Cafetería Tarifa afectada Deterioro cognitivoMás de 200 australianos han asistido al evento durante la última década.

El investigador principal, el Dr. Samantha Gardener enfatizó que los resultados mostraron: Cafetería Se refiere a varias marcas importantes. enfermedad Enfermedad de Alzheimer.

“No encontramos ningún problema con los participantes. Almacenamiento Al inicio del estudio, cuanto mayor es el consumo de café, menor es el riesgo de sufrir los deterioros cognitivos leves que generalmente preceden a la enfermedad. Enfermedad de Alzheimer O contraer la enfermedad mientras investiga ”, explicó.

A) si Toma otro cafe Se han obtenido resultados positivos en determinadas áreas. Función cognitiva• Funciones principalmente ejecutivas, incluida la planificación, el autocontrol y la atención.

Y mayor consumo Cafetería También parece estar relacionado con la desaceleración de la absorción de amiloide. cerebroEs un factor clave en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

El café puede ayudar a retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer

El jardinero señaló que, si bien se necesita más investigación, Aprender Eso es reconfortante porque se nota beber café Puede ser una forma fácil de retrasar el inicio. enfermedad Enfermedad de Alzheimer. "Es muy simple, la gente puede cambiar", dijo.

“Esto es especialmente útil para las personas que pueden enfermarse. Deterioro cognitivo Pero no funcionaron síntoma"Podemos formular algunas pautas claras, las personas de mediana edad pueden seguir estas pautas y esperar que tengan un efecto duradero", dijo el autor del estudio.

Si solo te permites beber Cafetería Las investigaciones han demostrado que beber más de un vaso al día puede ser mejor. Aunque es imposible determinar el número máximo de tazas que tendrán un efecto positivo en este sentido por día.

"Si la taza promedio de café que se prepara en casa es de 240 gramos, aumentarla a dos tazas al día puede reducirla Deterioro cognitivo "En un 8% en 18 meses", dijo el médico. "También puede reducir la acumulación de amiloide en el cerebro en un 5% durante el mismo período", concluyó.

Los expertos recomiendan realizar más investigaciones sobre el café y la enfermedad de Alzheimer.

Consejos del jardinero Cafetería con Función del cerebro...
“Necesitamos ver si se puede recomendar el consumo de café algún día como factor de estilo de vida para retrasar la aparición de la enfermedad. Enfermedad de Alzheimer", él prometió.

Los investigadores aún tienen que determinar qué ingredientes del café tienen un efecto positivo en el café. saludable de cerebro...

A pesar de que cafeína La investigación preliminar, que ya se ha relacionado con los resultados, sugiere que este puede no ser el único factor que ralentiza la progresión de la enfermedad de Alzheimer.

La "procafeína" es un subproducto de la cafeína. Café descafeinado Y se ha demostrado que es igualmente eficaz para prevenir el colapso parcial. Almacenamiento En el raton.

En conclusión, cabe señalar que el estudio no puede distinguir: Cafetería sí o no cafeínaTampoco son los beneficios o las consecuencias de su preparación (método de preparación, presencia de leche y / o azúcar, etc.).