Así ayudan los probióticos a fortalecer el sistema inmunológico de forma natural

El consumo de alimentos probióticos es una forma ideal de aumentar las defensas del sistema inmunológico de forma natural.

Así, desde la compañía farmacéutica 'Stada' explican que "hay situaciones, como los cambios de estacion, la llegada del frío, el estrés, la queja, los resfriados y las vacunaciones, o etapas de nuestra vida, cuando llegamos a una edad avanzada que pueden comprometer las defensas del cuerpo; y en estos casos donde las defensas necesitan una ayuda extra, como los probióticos".

Existen varios alimentos probióticos que ayudan a aumentar la accion correcta del sistema inmunitarioIgualmente, también se pueden encontrar los probióticos en suplementos.

Efectos de los probióticos en el sistema inmunológico

Hay que tener en cuenta que los probióticos atesoran efectos cepe-dependientes Es decir, no todos aportan los missos beneficios a la salud y no todos sirven para todo.

"Lactobacillus plantarum CECT 7315 y CECT 7316".

Respecto a estas cepas probióticas, fabricadas por Acetato, que es su vez ayuda a la fábrica de inmunoglobina A (IgA); que es la primara linea de defensa del cuerpo humano frente a la infeccion; a través de la inhibición de la adhesión de las células epiteliales bacterianas y virales y la neutralización de toxinas bacterianas y virus, tanto intra como extracelulares.

Además, esta genera la producción de moco e incrementa la barrera contra las bacteria patogénica y nocivas Igualmente, es antiviral, puesto que neutraliza el virus, es antibacteriana y tiene acción antiparasitaria.Port todos estos motivos ofrece grandes beneficios al sistema inmunológico.

Mas beneficios de los probióticos

Pero los beneficios de los probióticos para el sistema inmunitario no finalizan aquí, ya que también mejoran la inmunosenescencia, debido a que disminuyen la actividad inmunosupresora. Además, también contribuyen que la actividad inflamatoria no suba.

En esta línea, los profesionales de 'Stada', manifiestan que "los estudios de Lactoflora demostraron la evidencia entre el efecto de la desnutrición y el incremento de infecciones junto con una baja producción de pruebas; sistema inmunológico".

Así, los trabajos de Investigación sobre los Lactobacillus plantarum CECT7315 y CECT7316 sugieren que estimulan la Producción de inmunoglobulina tras la vacunación contra la gripe en anciano, mejoran la acción del sistema inmune en sujetos de edad avanzada, y también ayudan a mejorar el estado de salud de las personas de edad avanzada en general.

Finalmente, es necesario aclarar que estos probióticos especiales Son of adecuadamente para la población en general, especialmente en los casos en los que se observa una bajada de las defensas.

Algunos de los alimentos probióticos más destacados son el yogur natural, kéfir, chukrut, kombucha, kimchi, queso crudo, umeboshi, vinagre de mansan, encurtidos, aceitunas, tempeh, misso o microalgas.