Así afecta la falta de Vitamina D a la Salud Mental, según estudio

La vitamina D como nutriente es de gran importancia para las funciones corporales del organismo de la persona, así como las importantes funciones que componen el conjunto.

Gonzalo Peñaranda, director general de 'AORA Salud“Se presenta el argumento que representa el 50% de la población de España Vitamina D. Este factor no solo está relacionado con problemas óseos o mal funcionamiento del sistema inmunológico; si no que también se relaciona con un mayor riesgo de Problemas de mentalidad de bienvenida en combinación con depresión, esquifrenia, demencia o depresión.

Diferentes estudios realizados esperados muestran que prácticamente el 50% de la población en España cuenta con Signos de deficiencia de vitamina D en el cuerpo Si bien, la principal fuente de obtención de estenutriente es la luz solar.

Igualmente, también es posible incrementar los niveles de esta vitamina mediante la alimentación, mediante el consumo regular de pescados azules, champiñones, hongos, marisco, aguacates o yemas de huevo.

suplementos vitamínicos

Normalmente, los expertos aseguran que en torno al 80% de los niveles de vitamina d procedimiento de los rayos ultravioletas del sol, mientras que el porcentaje restante proviene de los alimentos.

En este sentido, existe una tercera opción para incrementar los niveles de vitamina Den el bodyto, como son los suplementos vitamínicosEn este caso, Los Expertos Recomiendan Consultar con anterioridad a un especialista medical o farmacéutico que establezca las pautas necesarias para ello.

Y es que no todo el mundo necesita tomar suplementos de vitamina D

Vitamina D y Salud Mental

En este contexto, es necesario tener en cuenta que desde hace años diferentes expertos y organizaciones como'Investigadores de la Sociedad Internacional de Psiquiatría Nutricional(ISNPR), Sociedad científica dedicada a impulsar la Investigación sobre prevención y tratamiento de trastornos psiquiátricos apoya la generación de evidencias sobre tratamientos a través de la nutrición. nutrición en equilibrio y completo, asi como suplementos vitaminicos.

Así, descarada'AORA Salud', un laboratorio farmacéutico especializado para el estudio y análisis de nutracéuticos de alta calidad, ha-awanzado bajo pedido Vitamina D en la prevención y mejora de la función cognitiva.

En concreto, han conseguido este efecto al combinar la Vitamina D además de las moléculas bioactivas de Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, Ácido Alfa Lipoico, Citicolina y Vitamina B5.

Vamos profesionales de'AORA Salud', dicha combinación de sustancias naturales ayuda a generar una serie de efectos sinérgicos positivos para la concentración, memoria y aprendizaje. En general, ofrece beneficios para la salud mental.

Como graduación, CEO de 'AORA Salud'explica que 'nuestros productos están concebidos para lograr el máximo bienestar en una sociedad compleja, con un ritmo de vida frenético. ensayos clínicos".