4 consejos para cuidar la salud de las personas mayores en Semana Santa

Con la inminente llegada de la semana Santason muchas las personas que aprovechan estos días para pasar unos días de vacaciones en familia y disfrutar de las reservas propias de estas fechas. Calidad de VidaFavoreciendo su estado de ánimo u su energía.

Con el objetivo de minimizar las situaciones de peligro y ayudar a que las personajes del alcalde disfruten de una semana Santa segura, durcal, la primera aplicación española de cuidado familiar distancia, nsl ja algunas claves para disfrutar de unas de las fiestas más típicas y especiales del año.

Evitar las aglomeraciones

La oferta lúdica y cultural Crece exponencialmente y todos los pueblos y ciudades españolas durante las vacaciones de Semana Santa.

Por ello, es importante que las personas mayores vayan acompañadas en todo momento y eviten las aglomeraciones.

Cuidado con el covid-19

Tras dos años de Pandemiaregresa una de las épocas más esperada para muchos.

Por eso se recomienda seguir haciendo uso de la mascarilla como medida de prevencion contra el COVID-19Tanto en Interiores como en Exteriores, cuando no se garantice la distancia de seguridad mínima. De esta manera, se redujo la exposición del virus frente a un sector tan vulnerable como el de la tercera edad.

Favorecer la actividad fisica despues de los excesos

Las torrijas, rosquillas, pestiños o monas de Pascua son todo un clásico en la oferta repostera de la semana SantaThe sin of the embargo, hay que tener especial cuidado con ellos, ya que contienen cantidades importantes de azúcar y pueden resultar perdireccionales para la salud si se toman en exceso.

En este sentido, es cómodo mantener la actividad física diaria, un hábito muy beneficioso para este grupo, aunque siempre adaptándola a las necesidades e intensidad de cada uno.

La tecnologia, tu mejor aliado

La tecnología y la innovación han jugado un papel fundamental en el sector de la tercera edad, revolucionando así su cuidado tradicional. Los gadgets y dispositivos específicos para mayores, como el de Durcal, han legado para quedarse. de vida de este colectivo fortaleciendo su independencia y comunicación intrafamiliar.

Además, tienen toda una serie de funcionalidades que te facilitan el día como, por ejemplo:

• Supervisar el diario activo
• Consultar las Constantes Vitales como el pulso o el oxígeno en sangre de la persona que lleva el reloj
• Contactar con los servicios de Emergencia de Forma Fácil e Intuitiva en cuestión de segundos

Así Que ya sabes, estos son los mejores consejos para cuidar de la salud de las personas mayores.